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(中央社記者廖漢原佛州朱比特15日專電)旅美職棒投手陳偉殷今天進行春訓第2日訓練,殷仔在馬林魚春訓球場進行短打、傳接球、投捕與折返跑等練習項目,希望本季能破零揮出安打。
陳偉殷15日一早在馬林魚隊春訓場地,佛羅里達州朱比特(Jupiter)羅傑狄恩球場(Roger DeanStadium),加入隊友進行例行拉筋暖身,準備第2日的訓練。
暖身送禮後,殷仔和隊友首先進行短打練習,每名球員透過投球機發球,每輪進行約10球的觸擊短打。陳偉殷在艷陽下,調整球棒與手肘位置,打擊教練也在一旁指導。
春訓前2日,殷仔已兩度進行打擊訓練。
馬林魚隊屬美職國家聯盟(National League)的隊伍,依國聯傳統,投手必須下場打擊。陳偉殷加入美職前4年,隸屬投手無須打擊的美國聯盟金鶯隊,殷仔上個球季未擊出安打,希望今年能破零紀錄。
短打練習後,殷仔加入投接球與長傳練習,之後進行約20多球的投捕練習,除了練直球與球速外,也加入不同的球種。
運動員的耐力、體能和有氧度是每日必操課程。投球練習後,殷仔換上跑鞋進行壘距長度的折返跑,在一定時間要求下,往返3次,隊員們在高溫下個個跑得滿頭大汗。
室外訓練結束後,上午的練習還未結束,不少球員繼續在健身室進行重必買 量或有氧訓練。
職棒運動員春訓期間日復一日交互進行各種訓練,在沒有比賽的壓力下,也可以相互瞭解,進一步建立團隊默契。
不過訓練歸訓練,球員們也得拿捏身體狀況,避免球季未正式登場,就出現過度疲勞或受傷的問題。1060216
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(中央社記者陳俊華台北23日電)時代力量籍立法委員徐永明今天說,開放「法庭直播」不只需要學者研究,還要更多的試辦實踐;司法院行政廳副廳長林三元表示,將視月底總統府召開國是會議作成的結論而定。
徐永明今天在立法院舉行「法庭直播零距離,透明司法守護您」公聽會時表示,近期總統蔡英文推動司法改革國是會議,為了讓司法更加透明化,他與國會辦公室努力推動「法庭直播」制度,並提出法院組織法第90條修正案。
他說,制度變更若有更多研究支持當然很好,但開放「法庭直播」還要更多試辦實踐,從立法院實踐直播制度的效果來看,各黨團的表現都很正向,議事效率也大幅提升,並沒有事前擔憂過度作秀的狀況出現,相信「法庭直播」對未來的司法體系會有一定正面影響。
東吳大學法律學系副教授胡博硯表示,司法改革目的就是為了讓民眾更加靠近司法,公開直播也是類似的制度設計,其目的並非只是要讓民眾完全理解審判過程,而是讓民眾有得以掌握審判資訊的管道。
曾任檢察官的律師徐仕瑋說,法庭直播是人民知的權利與當事人隱私權間的權利衝突,該如何?平衝突,是開放法庭直播的重要議題。若要法庭直播,則需要相關的法制教育配套措施,才能讓直播具有意義。
林三元說,司法院正在進行政策評估,4月、5月將舉辦兩場「法庭直播」學術研討會,希望透過更多討論,去釐清「法庭直播」利弊;「法庭審理直播」已納入司改國是會議討論議題中,未來「法庭直播」等政策執行,將視總統府召開國是會議作成的結論而定。1060223
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